Si padeces ansiedad y/o estrés esta app es perfecta para ti. Encontrarás todos los consejos y recursos eficaces para controlar tu nivel de ansiedad en cualquier momento y recobrar la salud mental. Es lo más parecido a tener el psicólogo contigo en cada momento.

La app es una guía práctica paso a paso de superación personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:
- todos los tips y consejos de psicología para tener una mentalidad y un estilo de vida adecuados para vivir sin ansiedad
- todos los recursos métodos y técnicas para vencer la ansiedad: técnicas específicas para las crisis de pánico meditaciones guiadas técnicas de relajación técnicas de respiración técnicas de visualización para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pánico
- más material que iremos subiendo periódicamente
- acceso a soporte personalizado
- información sobre inteligencia emocional
- audios de relajación para practicar en cualquier momento y lugar

Música de Chris Zabriskie y Kevin McLeod