Demi-fond collège est une application sur 1 écran destinée à aider professeurs et élèves à réaliser les différents calculs liés à la VMA la longueur de la piste les temps de course etc.. mais aussi à assurer une observation de l'allure en direct.

L'application est découpée en 4 modules.
Module 1: "Les données fixes"
Cela concerne la longueur de votre piste la VMA du coureur et l'intervalle souhaité entre les repères sur la piste.

Module 2: "Les données liées à l'exercice"
Vous renseignerez ici le temps de course souhaité ainsi que le % de VMA à mobiliser.
L'application vous indiquera alors la vitesse objectif ainsi que la distance à réaliser (en mètres et en tour(s) + nombre de repères)

Module 3: "La course en direct"
Vous choisissez ici la récurrence de l'info vitesse que vous voulez donner au coureur (au tour ou au 1/2 tour). Il suffira de toucher le bouton "info vitesse" pour obtenir la vitesse sur l'intervalle choisi et l'écart à l'objectif selon un code couleur renseigné sur l'écran.

Module 4: "Mes résultats"
Sous le tableau d'allure (10 tours) vous renseignerez la distance effectivement réalisée. Cela vous indiquera la vitesse moyenne et le % de VMA effectivement mobilisée.
Le fond de couleur vous indiquera le niveau d'atteinte de l'objectif selon le barème suivant
- Fond bleu objectif atteint (à 04 km/h près)
- Fond vert objectif presque atteint (entre 05 et 09 km/h de l'objectif)
- Fond jaune allure à retravailler (entre 1 et 14 km/h de l'objectif)
- Fond rouge objectif inadapté (objectif à plus de 14 km/h)

AVERTISSEMENT
Le chronomètre utilisé dépend de la puissance de calcul de votre tablette. Il peut y avoir en fonction de l'appareil des décalages allant jusqu'à 1 à 2 secondes sur une course de 10 minutes (tests effectués sur 4 tablettes de marque et de génération différentes).
Middle-school middle school is a 1-screen application designed to help teachers and students to carry out various calculations related to the VMA the length of the track race times etc. but also to ensure observation of the pace. direct.

The application is divided into 4 modules.
Module 1: "Fixed data"
This concerns the length of your runway the runner's VMA and the desired interval between the runway markers.

Module 2: "Data related to the exercise"
You will find here the desired race time and the% of VMA to be mobilized.
The application will then show you the objective speed and the distance to be achieved (in meters and lap (s) + number of marks)

Module 3: "The race live"
You choose here the recurrence of the speed info you want to give the runner (turn or 1/2 turn). It will suffice to touch the "speed info" button to obtain the speed on the chosen interval and the distance to the lens according to a color code indicated on the screen.

Module 4: "My results"
Below the speed chart (10 turns) you will find the distance actually achieved. This will tell you the average speed and% of VMA actually mobilized.
The color background will indicate the level of achievement of the objective according to the following scale
- Blue bottom objective achieved (to 04 km / h near)
- Green background objective almost achieved (between 0.5 and 0.9 km / h of the lens)
- Yellow background pace to rework (between 1 and 1.4 km / h of the lens)
- Red background unsuitable lens (objective at more than 1.4 km / h)

WARNING
The chronometer used depends on the computing power of your tablet. Depending on the device there may be shifts of up to 1 to 2 seconds over a 10-minute run (tests performed on 4 different brand and generation shelves).