Pura Mente es la app con guías de meditación y mindfulness (atención plena) para cualquier momento de tu día. Encuentra sesiones cortas y fáciles para aprender a meditar y continuar construyendo tu práctica.

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Empieza hoy a calmar tu mente a relajarte con la respiración a vivir más conscientemente mejorando tu estado de ánimo y tu vida en todo sentido.

Disponemos de más de 100 sesiones de meditación creadas nativamente en Español por referentes de meditación y mindfulness de la región y agregamos nuevas meditaciones todos los meses. Contamos con guías de meditación para principiantes como también para usuarios intermedios y avanzados que deseen profundizar en su práctica.

Gracias a las pruebas científicas realizadas en las últimas décadas hoy podemos decir que la meditación tiene muchos beneficios en la salud desde dormir mejor mejorar la concentración y el foco reducir el estrés y desarrollar nuestra empatía y compasión hacia otras personas. Y con solo algunos minutos al día es suficiente para empezar a sentir los beneficios. Lo importante es mantener con determinación el hábito de meditar.

Cursos y meditaciones en la app:
- Curso gratis de 10 días de Introducción a Meditación Gratis
- Curso para reducir estrés basado en mindfulness.
- Curso para calmar ansiedad.
- Para dormir mejor
- Para mejorar la concentración
- Para manejar las emociones
- Para el trabajo
- Para el desarrollo personal
y mucho más.

Cuentas también con la posibilidad de meditar sin guía se trata de un timer de meditación especialmente diseñado para que desarrolles la atención y capacidad de mantenerse en el presente.


** Conoce los comentarios de nuestros usuarios: **

"Muy lindo ayuda a pausar y tener una guía día a día. Gracias" - Carolina de Uruguay

"Había intentado con muchas app pero ésta es la primera meditación que me conecta." - Guille de México

"Aprendí que meditar ayuda a aceptar las cosas tal como son y a reducir el estrés. Asumo que soy super acelerada que vivo en piloto automático y por eso mismo medito. No es necesario ser un ser iluminado para meditar." - Roxana de Chile

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El plan Premium de Pura Mente te permite acceder de forma ilimitada a todas las sesiones y cursos de la app.
Pure Mind is the app with guides of meditation and mindfulness (mindfulness) for any moment of your day. Find short and easy sessions to learn to meditate and continue building your practice.

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Start calming your mind today relax with your breath live more consciously improving your mood and your life in every way.

We have more than 100 meditation sessions created natively in Spanish by referents of meditation and mindfulness of the region and we add new meditations every month. We have meditation guides for beginners as well as for intermediate and advanced users who wish to deepen their practice.

Thanks to the scientific tests carried out in recent decades today we can say that meditation has many health benefits from sleeping better improving concentration and focus reducing stress and developing our empathy and compassion towards other people. And with just a few minutes a day it is enough to start feeling the benefits. The important thing is to maintain with determination the habit of meditating.

Courses and meditations in the app:
- Free 10-day Introduction to Free Meditation Course
- Course to reduce stress based on mindfulness.
- Course to calm anxiety.
- To sleep better
- To improve concentration
- To handle emotions
- For work
- For personal development
and much more.

You also have the possibility to meditate without a guide it is a meditation timer specially designed for you to develop the attention and ability to stay in the present.


** Know the comments of our users: **

"Very nice helps to pause and have a guide every day. Thank you" - Carolina de Uruguay

"I had tried many apps but this is the first meditation that connects me." - Guille from Mexico

"I learned that meditating helps to accept things as they are and reduce stress. I assume that I am super accelerated that I live on an autopilot and that is why I meditate. It is not necessary to be an enlightened being to meditate." - Roxana from Chile

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The Pura Mente Premium plan allows you unlimited access to all sessions and courses of the app.