Erfahren Sie mit der App «Slope Track» der Suva welche Kräfte
(G-Werte) beim Ski- und Snowboardfahren auf Ihren Körper einwirken
und vergleichen Sie sich mit Wendy Holdener. Wer seine Belastung
kennt kann sie kontrollieren und sein Unfallrisiko reduzieren.
Die App gibt auch konkrete Tipps wie Sie Ihre Kondition verbessern und Ihre körperliche Belastung verringern können. Beides senkt letztlich Ihr persönliches Unfallrisiko.
Die Funktionalitäten der App:
• Aufzeichnung Track im Schneesportgebiet mit Verlauf der Belastungen und Geschwindigkeiten.
• Angabe pro Abfahrt: Anteil hohe Belastung Fahrzeit Distanz Höhendifferenz Fahrzeit durchschnittlicher Geschwindigkeit
• Tageszusammenfassung der massgebenden Werte
• Vergleich der Belastungswerte mit Wendy Holdener
• Fit-Programm für Rumpf- und Beinmuskulatur aufgrund der Belastungswerte
• Tipps zu den Themen «Bremsen» «Skiradius» «Tempo» und «Abfedern».
• FIS-Regeln Snowpark Regeln Snowboard Regeln
Die App gibt auch konkrete Tipps wie Sie Ihre Kondition verbessern und Ihre körperliche Belastung verringern können. Beides senkt letztlich Ihr persönliches Unfallrisiko.
Die Funktionalitäten der App:
• Aufzeichnung Track im Schneesportgebiet mit Verlauf der Belastungen und Geschwindigkeiten.
• Angabe pro Abfahrt: Anteil hohe Belastung Fahrzeit Distanz Höhendifferenz Fahrzeit durchschnittlicher Geschwindigkeit
• Tageszusammenfassung der massgebenden Werte
• Vergleich der Belastungswerte mit Wendy Holdener
• Fit-Programm für Rumpf- und Beinmuskulatur aufgrund der Belastungswerte
• Tipps zu den Themen «Bremsen» «Skiradius» «Tempo» und «Abfedern».
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