La autoestima es el pilar de la felicidad. Si quieres saber cómo amarte a ti mismo pase lo que pase y para siempre aquí tienes más de 25 tips de autoayuda y autoestima basados en la psicología general y la psicología positiva. Esta app es una guía de autoayuda completa para seguir paso a paso los consejos y lograr la felicidad la autoconfianza la seguridad personal y el auto amor. Te acompañamos en tu crecimiento personal.

Tu app de autoestima te ofrece gratis:
- Tips de autoestima para tu proceso de autoayuda
- Preguntas en cada tip para aplicar la autoestima de forma personalizada
- Pensamiento positivo: frases para compartir y para guardar
- Reto de superación personal detallado de 4 semanas
- Audios meditación y visualización guiada para aprender a meditar vivir con la autoestima alta pase lo que pase desarrollando el pensamiento positivo y programando tu mente. Todo sin hacer terapia.
- Ejercicios de Inteligencia Emocional para gestionar las emociones desde la psicología emocional
- Lista de favoritos
- Apartado de notas
- Explicación breve de cómo utilizar la app
- Actualizaciones periódicas

Música de Kevin McLeod