Vous êtes stressé ou angoissé ? Avec URGO Feel Pro retrouvez calme et sérénité en apprenant la gestion du stress.


Pourquoi gérer son stress avec URGO Feel Pro ?

URGO Feel Pro est une solution de relaxation qui vous apprendra à maîtriser votre stress et vos émotions. Vous apprendrez à travailler sur votre respiration pour retrouver la tranquillité de manière simple rapide et efficace.
Composé d’un capteur de rythme cardiaque connecté à une application mobile URGO Feel Pro vous apprendra à intégrer et maîtriser une méthode de relaxation qui deviendra ensuite instinctive.

Où se procurer le capteur ? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html


Comment utiliser l’application et faire les exercices :

1) Procurez-vous le capteur URGO Feel Pro sur notre site : https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html
2) Faites vos exercices de relaxation basés sur votre respiration et détendez-vous


Comment bien vous entraîner ?

• Nous vous recommandons de faire 5 minutes d’exercices 3 fois par jour
• Pour progresser rapidement nous vous proposons 3 différents niveaux d'entraînement : expert - débutant – confirmé.
• Pour suivre votre progression redirigez-vous vers l’onglet « Historique » où tous vos résultats sont enregistrés séance après séance.


La cohérence cardiaque : une méthode scientifiquement prouvée

Nous utilisons une méthode prouvée scientifiquement : la cohérence cardiaque en biofeedback. Mais qu’est-ce que c’est ?
Notre solution de relaxation est basée sur la respiration. Elle permet de mettre en phase votre respiration sur votre cœur afin de retrouver l’équilibre. Une pratique régulière pendant un mois vous permet d’être détendu calme et serein de manière naturelle et régulière et d'apprendre à gérer votre stress.
Avec le biofeedback vous apprenez efficacement la cohérence cardiaque et reprenez le contrôle de votre corps grâce à :
- 3 indicateurs de couleurs (vert jaune rouge) qui évoluent tout au long de l’exercice et vous indiquent lorsque vous réussissez ou non à vous mettre en cohérence cardiaque
- La visualisation en temps réel de la courbe de variabilité du rythme cardiaque
Ces 2 éléments vous incitent alors à respirer sur un rythme imposé et vous comprendrez les effets de l'exercice sur votre corps.


Les options :

Avant chaque exercice vous pouvez enregistrer :
- Votre niveau de stress
- Le motif de votre stress
- Les circonstances dans lesquelles vous utilisez URGO Feel Pro


Quels sont les bénéfices ?

- Avec cette méthode 73% des utilisateurs ont senti une amélioration de leur niveau de stress (1).
- Vous retrouverez calme et sérénité (2)
- Vous augmenterez vos performances intellectuelles et sportives (3)

Retrouvez de nombreux autres bénéfices surs : https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) Etude STAPS (Janvier 2017) et une seconde étude effectuée sur 28 pers. (Mai 2017). Taux de réponses : 19 %.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 et Nolan 2010


URGO Feel Pro est né au sein d’URGOtech : une start-up du groupe Urgo créée en 2015. L’équipe d’UrgoTech imagine et développe des solutions innovantes en travaillant avec les spécialistes de la santé.

Cette solution de relaxation complète vous permettra d’être calme et serein en toutes circonstances !